Acompanyament al benestar personal
i col·lectiu per a persones i equips

Formació vivencial, coaching i teràpia
per transformar persones, relacions i comunitats

Estic convençuda que quan les persones creixem, també ho fa la societat que construïm. Per això acompanyo persones i equips en processos d’autoconeixement i desenvolupament de competències per afavorir el benestar individual i generar un impacte positiu i sostenible en la comunitat.

Soc coach certificada (ICF), terapeuta Gestalt i formadora en soft skills, gestió emocional i orientació laboral.

Creo espais d’aprenentatge transformadors on persones i equips posen en pràctica accions concretes i sostenibles que impulsen canvis reals en el seu entorn personal o professional.

El que més m’apassiona és veure com les persones que acompanyo es transformen, guanyen confiança i lideren la seva vida amb sentit i coherència, contribuint al benestar personal i col·lectiu.

Descobreix els serveis que t'ofereixo

Vols impulsar el potencial
del teu equip o col·lectiu?

Formació vivencial

Creo formacions adaptades a les vostres necessitats per treballar habilitats clau com les soft skills, la gestió emocional i l’orientació laboral amb una metodologia vivencial, participativa, pràctica i reflexiva.

Vols saber com assolir
els teus objectius?

Coaching

T'acompanyo a connectar amb les teves fortaleses i elaborar un pla d'acció que et permeti assolir els teus objectius d’una manera coherent, sostenible i alineada amb els teus valors.

Vols entendre't millor
i cuidar-te amb consciència?

Teràpia Gestalt

T'acompanyo en un procés d'autoconeixement en el que guanyaràs consciència, autonomia i llibertat per viure amb coherència amb tu mateix/a des de l’autocura i la responsabilitat.

Una pregunta
que ho va canviar tot

El viatge del dubte a la vocació

Vaig començar a treballar com a dissenyadora gràfica en projectes de gran envergadura, però una decisió valenta d’un col·laborador em va fer replantejar el meu camí: Com seria viure realment alineada amb els meus valors?

Així va començar un viatge vital que em va portar a descobrir el poder transformador del coaching, la teràpia i la formació vivencial —primer en mi, i després en les persones i equips que ara acompanyo.